モヤモヤさまーず目が良くなる北新宿ヨガの場所は?田中瞳アナ初国内ロケ

モヤさま目ヨガ エンタメウォッチ

こんにちわ!ぐるっとです。

テレ東期待の新人アナウンサー」田中瞳が「モヤさま」の4代目アシスタントに就任お披露目はなんと8月4日のハワイロケでした!

そんなわけで、実は初の国内ロケ番!8月18日の舞台は「北新宿」で「瞳アナ」が「目が良くなるヨガですごい結果」を体験!

瞳だけに「目ヨガ。。。」というダジャレは抜きしにして?

田中瞳アナが体験した「目に効くヨガ」のヨガスタジオの場所や、実際に「目ヨガ」を体験した人の感想など調べてみました!

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田中アナ初の日本国内ロケ

くるくるとした大きな目が可愛らしい田中アナにぴったりの企画?「目が良くなるヨガ」

番組予告では「田中アナ」が意外にも?柔軟なセクシーwヨガポーズを披露しています。

モヤさま4代目としてデビューした「ハワイドッキリ!ロケ」編のメイキングで、オープニングシーンで、言いたいことがまとまらないでNG続出の田中アナ。

今回の「北新宿ロケ」ではどうなのでしょうか?

でもNG出しまくっても「緊張してないです〜常夏だし♫」などと、かわいい天然リラックス発言をしていた田中アナの「ヨガ」期待できますよ。

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ヨガの場所はどこにあるの?

いくつか、ヨガスタジオがあり、北新宿で教えているのはこちらです。

【日 時】月2回土曜日 10:00~11:30

     8月3日、8月17日、8月31日

【場 所】 北新宿第二地域交流館
      〒169-0074 東京都新宿区北新宿3-20-2

      JR東中野駅より 徒歩10分 JR大久保駅より 徒歩14分

ヨガって昔やってたんですけど、リラックス効果だけじゃなく、腹筋や背中の筋肉など、普段使わない場所がいい感じに鍛えられてダイエットにもなりました。

食べないダイエットはできないタイプなので、ヨガみたいな激しくない運動で基礎代謝をあげると「好きなもの食べられる体質」になります!

目ヨガって何?!

普通のヨガとどう違うのでしょうか?

やっぱり「目」に特化したヨガがあるみたいですね!

常にスマホを見つめ、仕事でもパソコンを使い、今や現場でもタブレット(私も看護師ですがタブレットで看護記録書いてますw)

液晶画面を見ない時間はない!!!!!という現代病は「目からくる疲労」

  • 疲れ目解消
  • 視力解消
  • 肩こり、腰痛、頭痛の解消
  • 目の疲れ解消

とても魅力的なワードが並んでますね。。。やってみたい!!!

どうもインストラクターのコースもあるようです。

インストラクターまで行かなくても「目の疲れ」に興味のある方は、単発のクラス(一回500円)から始めてみてもいいかもしれません。

もしかしたら「目ヨガ」すると、ぱっちりお目目になるの?!という気になる情報も。。。

確かに疲れてくると「目の周り」もむくみますもんね!

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まとめ

モヤさま4代目の「田中瞳アナ」の天然のんびりキャラにぴったりだった「ハワイロケ」に続き、北新宿のローカルなヨガスポットにB級グルメの今回テーマ。

いかがだったでしょうか?

眼精疲労は目だけでなく、実は肩こりから腰痛までつながっているというから、怖いですよね?

スマホやタブレット、パソコンをみない日はない現代人に「目ヨガ」は必須の癒しかも知れませんね!

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