西村知美の中学校時代がゼロトレ効果で現在と変わらない

西村知美中学時代 エンタメウォッチ

こんにちわ!ぐるっとです。

西村知美さんが自身のブログに中学校時代のセーラー服の画像をアップしていて「かわいい!」と話題になっています。

実は8月21日「1周回って知らない話 2時間SP」に出演時にセーラー服をきたことから「比較画像」で載せたみたいですね!

この記事では
「西村知美の中学校時代」セーラー服画像
中学校時代と変わらぬ「現在」の大人セーラー服姿
「激やせ!」したという「ゼロトレ」の効果

などについて、まとめてみました。

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西村知美の中学校時代の画像

西村 知美(にしむら ともみ)さんって、1970年12月17日生まれですから今年で49歳ですよ!

オフィシャルサイト

この頃、チェッカーズと

アニメ「うる星やつら」のファンクラブに入っていました。

作詞したり、うる星やつらのシナリオを書いて応募したり、

アニメを録画したのを音だけ消して

手書きのシナリオを書いて、アテレコの練習をしていたり、

当時流行っていたペンフレンドを紹介してもらい

お逢いした事がない知らない男子生徒と手紙を交換したり、

親に内緒で、お友達に頼まれて、初めて山口県から飛び出し

福岡のオーディションに日帰りで行ったり……

(私は付き添いなので、会場の中には入っていません)

色々な部活(軟式テニス、写真部、絵画部、囲碁部、

合唱部)に入っていたり……

絵本が好きで沢山読んでいたり……

引用元:オフィシャルサイト

趣味が「文通」とか「作詞」「シナリオ書き」とか。。。少女っぽいですね!

でも「軟式テニス部」にちゃっかり入ってるのも、ちょっとリア充な感じで、活発さもありの「奥手の少女」って感じだったのでしょうか?

堀越高校に通っていた「渡辺美奈代」とのツーショットもかわいいです!

ある意味「中学校時代」の写真を堂々と載せられるくらい「整形なしの美少女」だったんですね!

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西村知美の中学校時代の画像と現在の比較

そしてさらに驚くのが現在の画像です!

西村知美の中学校時代画像に世間の反応

  • この頃の西村知美は可愛いすぎて意味がわからなかったなぁ 生で見ると動いてることに違和感があるくらい全てが整ってた
  • メイクや整形で誤魔化せなかった時代のアイドルってやはりレベル高いんだな
  • こりゃアイドルになるわな、可愛いもん。
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西村知美が中学校時代と変わらない秘密がゼロトレ!

今年になって大人気の「ゼロトレ」というダイエットに番組企画でチャレンジした西村知美さん。

1日5分のストレッチをするだけで下っ腹のサイズダウンが期待できるダイエット法のことです。

考案者の「石村友見」はさんはかつて劇団四季に所属し、ブロードウェイミュージカルにも出演していたそうですが。。

姿勢が悪くなると、体全体のバランスが悪くなって内臓が垂れ下がるそうです。

その結果お腹がポッコリと膨らんでしまうといいます。

簡単なストレッチを2週間やり続けたその驚きの結果は。。。

下っ腹:78㎝→62㎝ -16㎝
体重:45.25㎏→41.05㎏ -4.2㎏
姿勢:前傾姿勢に改善が見られ、耳と肩が正常な位置に近づく。

引用元:フジテレビ

ストレッチで体重が4キロ落ちたのもすごいことですが、下腹の肉が16センチ無くなるってすごくないでしょうか?

しかも「食事制限」や「運動」もなしです!

食事制限は無しで、お肉もどんな種類でもOK。

チーズも聞いてみたけれどOKでした。

ただし、18時以降は食べないように…との事でしたが、夕食は娘が帰宅してからなので19時過ぎる日もあるので、極力、夜寝る3時間前は食べないようにしました。

引用元:西村知美オフィシャルブログ

中年になると、特に「下腹」が出てくるのが悩みなので「ゼロトレ」はすごいかもしれませんね!

玉森裕太 吉岡里帆 ゼロトレ

若い「玉森裕太」でも、こんなに歪んでるんですね!

ちなみに「吉岡里帆」さんは、ほぼ満点だったみたいですよ?

やり方も楽チンで、リラックスできそうなので「ゼロトレ」呼吸やってみてもいいかもしれませんね。

まとめ

「話題の西村知美の中学校時代」セーラー服画像がかわいらしかったのが衝撃ですが、今でもセーラー服が着られる「西村知美」さんにびっくりです。

やはり「ダイエット」で体系が細くなると、もともと可愛らしい顔立ちなので、セーラー服にも違和感が無くなるのでしょうか?

大人になっても、少女時代の体型を維持するために「ゼロトレ」を成功させた西村知美さんのプロ根性とキレイさに脱帽ですね!

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